Je hebt de stap gezet: een sauna in huis of in de tuin. Of je er nu net één hebt gekocht of je saunamomenten wilt verbeteren, er is één vraag die veel klanten ons stellen: "Wat heb ik eigenlijk nodig voor een fijne en ontspannen saunabeleving?"
Want een sauna op zich is geweldig, maar met de juiste accessoires wordt het pas jouw moment. Je creëert sfeer, verhoogt het comfort, en zorgt dat je op een gezonde manier gebruikmaakt van de warmte.
In dit artikel nemen we je stap voor stap mee langs de accessoires die je wat ons betreft niet mag missen. Niet omdat het ‘moet’, maar omdat het je ervaring echt verbetert.
Waarom sauna accessoires ertoe doen
Accessoires lijken misschien een detail, maar dat zijn ze niet. Ze maken het verschil tussen zomaar ‘even zweten’ en bewust ontspannen. Denk aan:
- Hygiëne en veiligheid: goede accessoires zorgen dat je comfortabel en verantwoord gebruikmaakt van de hitte.
- Beleving: geur, sfeer en ergonomie maken dat je écht tot rust komt.
- Duurzaamheid: de juiste materialen gaan lang mee en beschermen je sauna.
Je hoeft geen kast vol spullen aan te schaffen. Maar een paar slimme keuzes zorgen ervoor dat jij er optimaal van geniet – elke keer weer.
De 7 accessoires die wij aanraden
We zetten hieronder de belangrijkste accessoires voor je op een rij, vanuit onze ervaring. Dit zijn de producten waar sauna-eigenaren het meest aan hebben.
1. Sauna-emmer en lepel
Opgieten is een vast onderdeel van de traditionele saunabeleving. Met een sauna emmer en lepel giet je voorzichtig water (eventueel met geurolie) over de hete saunastenen. Dit zorgt voor een stoomboost en verhoogt tijdelijk de luchtvochtigheid.
Waarom dit onmisbaar is:
- Zorgt voor een intensere, zachtere warmte
- Activeert je bloedsomloop
- Maakt geurbeleving mogelijk
Kies een houten emmer met een kunststof binnenbak: dat ziet er mooi uit, en voorkomt lekkage. De lepel gebruik je om gecontroleerd op te gieten. Nooit rechtstreeks uit de emmer schenken.
2. Thermo-hygrometer
Veel mensen vertrouwen op hun gevoel, maar in een sauna is het belangrijk om te weten wat je lichaam ervaart. Een thermo-hygrometer geeft je inzicht in zowel temperatuur als luchtvochtigheid. Doe wat je zelf aangenaam vindt. Een saunasessie draait niet om wat aanbevolen wordt, maar om wat voor jou het beste werkt.
Aanbevolen waarden:
- Finse sauna: 60 - 100 °C
- Luchtvochtigheid: 10 - 40%
Tip: zorg ervoor dat de luchtvochtigheid en temperatuur samen ongeveer 100 zijn, voor een aangename ervaring. Bijvoorbeeld 60 graden en 40% luchtvochtigheid of 80 graden en 20% luchtvochtigheid.
3. Zandloper
In een tijd waarin we alles meten met apps en horloges, is het heerlijk om in je sauna terug te keren naar eenvoud. Een klassieke zandloper geeft je een rustige manier om bij te houden hoe lang je al binnen zit.
Waarom handig:
- Je voorkomt dat je te lang blijft zitten
- Je leert je eigen ritme kennen (bijv. 3 x 12 min)
- Visueel en ontspannen: geen scherm nodig
Tip: draai hem om als je binnenkomt, en luister naar je lichaam. Voel je je niet meer comfortabel? Dan stop je gewoon eerder.
4. Sauna handdoek of seat cover
Een sauna handdoek is geen gewone handdoek. Hij is langer (meestal 200 x 80 cm) en speciaal gemaakt voor het gebruik in de sauna. Je gebruikt hem om op te zitten of liggen, zodat je niet direct met je huid op het hout zit.
Waarom belangrijk:
- Voorkomt dat zweet in het hout trekt
- Beschermt je tegen brandplekken
- Voelt comfortabeler aan dan een hete bank
Tip: is er wel zweet in het hout getrokken? Dan kun je dit met een speciale reinigingsset schoonmaken.
5. Saunakussen
Zitten in de sauna lijkt simpel. Maar zonder ondersteuning voor je onderrug of schouders kun je na een tijdje gespannen gaan zitten. Een saunakussen is speciaal ontworpen om dit te voorkomen.
Waarom dit fijn is:
- Ondersteunt je houding
- Verhoogt zitcomfort
- Houdt je lichaam langer ontspannen
6. Sauna hoofdsteun
Wil je in je sauna liggen in plaats van zitten? Dan is een goede hoofdsteun geen overbodige luxe. Het voorkomt dat je hoofd te ver achterover kantelt of te plat ligt, wat kan leiden tot spanning in nek en schouders.
Waarop letten:
- Houten hoofdsteunen zijn hittebestendig en gaan lang mee
- De ronding moet jouw nek goed ondersteunen
- Sommige modellen zijn in hoogte verstelbaar voor extra comfort
Combineer de hoofdsteun met een extra handdoek voor zachtheid én hygiëne.
7. Saunageuren
De juiste geur doet iets met je. Het beïnvloedt je stemming, ademhaling en beleving. Of je nu kiest voor eucalyptus (fris en vrij), dennen (aardend) of lavendel (ontspannend): een heerlijke saunageur is pure luxe.
Waarom we dit aanraden:
- Stimuleert ontspanning via geurbeleving
- Maakt elke sessie uniek
- Versterkt het ‘ritueelgevoel’
Let op: gebruik alleen geuren die geschikt zijn voor sauna’s. En meng ze altijd met water voordat je opgiet. Nooit puur op de stenen, dat kan gevaarlijk zijn.
Klaar om jouw saunamoment compleet te maken?
Met deze accessoires haal je het maximale uit je sauna: of je nu net begint of al jaren geniet. Het gaat niet om meer spullen, maar om de juiste keuzes die zorgen voor comfort, hygiëne en een diepe ontspanning.
